吃什么才可以治疗便秘

吃纤维素丰富的食物有助于缓解便秘症状，必要时需要服用胃肠道动力药、益生菌以及润肠通便药物治疗便秘。如果患者平时便秘现象并不是很明显，可以通过食疗方法进行调理。平时在饮食方面可以多添加菠菜、红薯、芹菜、生菜、火龙果、雪梨、香蕉等蔬菜水果，这些蔬菜水果中的纤维素具有软化大便、刺激肠蠕动的功效，从而有助于患者保持大便通畅。如果患者便秘症状较为明显，检查是因为肠蠕动缓慢引起的，建议使用莫沙必利片等胃肠道动力药物进行对症治疗。如果是因为大便秘结引起的，建议服用芦荟胶囊等润肠通便药物进行对症治疗。部分患者会因为肠道内菌群紊乱引发便秘现象，这种情况可以服用乳酸菌素片等益生菌类药物调理。