清肺的青菜有哪些

清肺的蔬菜主要是在秋天吃的比较多，推荐的有山药、梨子、冬瓜、萝卜，还有其他的莲花白等青菜，生菜等等。这些菜可以清热，生津止渴，对肺的干燥症状有很大的治疗作用和辅助作用。同时也建议病人少吃腊肉、香肠、火锅、烧烤等容易起热，伤肺阴的食物。因为秋天最容易导致咳嗽，大便干燥，皮肤瘙痒，所以清肺对皮肤病，肠道便秘病和咳嗽有很多好处，养肺润肺的蔬菜有很多，比如山药、菠菜、莲子、百合、银耳这些蔬菜有润肺养肺的功效，常吃还能预防咳嗽、哮喘、咽炎等病症的发生。