低压高患者能吃什么食物
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袅袅烟云 2024-05-27 10:59:22
低压高的患者在饮食应当以低盐、低脂为主,少食腌菜、腊肉、榨菜等高盐食品,口味宜清淡,可以吃一些富含钾的食物,如橙子、香蕉、葡萄等,有帮助排钠,减少水钠潴留,降低血压的作用。还可多吃一些具有利尿作用的食物,如冬瓜、黄瓜、西瓜等,可以减少循环血容量降低血压。低压高的患者常是由于外周血管紧张,或血液黏稠等,导致外周血管阻力增加所致。所以,应该少吃肥肉、动物内脏等油腻的食物,适当食用一些西红柿、芹菜、蘑菇、木耳等,有帮助降低血脂,保护血管弹性的作用,从而帮助降低血压。如果低压通过生活饮食方式的改善,仍然不能降到90mmHg以下,则需要在医生的指导下,服用降压药物来控制血压。
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