胃窦炎吃什么食物好

胃窦炎是指胃窦黏膜的急性和慢性的炎症。胃窦炎要养成良好的生活习惯、饮食习惯，以容易消化的高纤维素、高维生素的新鲜的饮食为主。食物应该多样化，避免偏食，要注意补充多种营养物质，可以吃如米粥、面条等。要少吃辛辣、刺激的食物、少吃腌制、熏制的食物、少吃富含硝酸盐或亚硝酸盐的食物，不吃霉变的食物。要多吃新鲜的蔬菜和水果，要避免进食过于粗糙、浓烈、辛辣的食物。要戒烟酒，不要吃太酸太烫的食物，不要吃特别热，特别凉的食物，不喝浓茶、咖啡、巧克力，三餐定时定量，规律进食。要注意好腹部的保暖，要保持心情的愉快，不熬夜。