怀孕初期准爸妈们这些一定要注意！

孕妇在怀孕6周时有很多需要注意的地方，在孕妇的怀孕早期，这时胎儿的发育还不稳定，*产的可能性还是比较大的，为了保证胎儿的健康发育，该注意到位的地方务必要注意到位，在孕妇怀孕6周时，需要从饮食、心情、个人保健等多个方面做好工作，另外，准爸爸也要提前适应爸爸这个角色，每天多回家陪陪妻子，和妻子一起感受宝宝的成长。下面大家一起看看怀孕6周有哪些注意事项呢？

一、每日胎教

我国古代特别重视并强调孕妇个人的修养，主张“自妊娠之后，则需行为端严，性情和悦，”“常处静室，多听美言，令人诵读诗书，陈说礼乐，耳不闻非言，目不观严事”。有些孕妇要注意自己的行为修养，有人开口说话，脏话连篇，动辄与人口角，动小心眼，嫉妒别人，在同事、邻里之间散布流言，挑拨离间，斤斤计较，这些表现，不能给胎儿带来什么好的影响。

二、准妈妈保健

有的孕妇早孕反应强烈，一点胃口没有，吐得浑身乏力，日渐消瘦。这是妊娠剧吐。由于呕吐剧烈，消化液也较多吐出，又不能进食进水，孕妇钾的摄入量不足，使血钾降低，出现低血钾症，表现为无力，精神萎靡不振、昏睡，严重的甚至危及母胎生命。妊娠剧吐与精神因素有关，因此怀孕以后要坚强乐观。做母亲是一件很幸福的事情，但也很艰难，要有承受一切的勇气。对早孕反应，要认识到它只是一种生理现象，要以良好的心态来对待。

三、饮食营养

调料即调味品，包括传统的调味品和香料、盐、酱等，以及制成品，如鸡精、沙拉酱等。食用制成品，要仔细阅读其配料，含防腐剂、色素的制品少用为好。

四、准爸爸必读

在妊娠早期，最好是丈夫下厨做饭，要选择清淡爽口，营养丰富，易于消化的食品，并注意少量多餐。有时千方百计搞来的食物，端到妻子面前却被不屑一顾，这也不要灰心。要尽可能多准备几种小吃小菜，供妻子任意选择。

现在很多家庭，在女性怀孕时，都会格外重视胎教工作，其实胎教工作需要从怀孕早期就开始抓起，孕妇在怀孕6周时，每天都要保持良好的心情，另外，对于日常三餐的饮食搭配也要格外注意，还要注意每天适当运动，多呼吸新鲜的空气，每天抚摸肚子，感受胎儿的变化，和丈夫一起阅读一些准妈妈、准爸爸读物，让自己能够快速胜任母亲和父亲的角色。