感冒头痛吃什么食物好

萧萧语歇 提问于2024-05-22 07:17:07
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感冒引起的头疼,首先应该多饮水,多休息。在饮食方面应该选择一些富含维生素,促进新陈代谢的食物。多吃点生姜可以起到温里散寒,促进新陈代谢,有助于治疗感冒。另外,还应该多吃点芹菜、菠菜、绿豆芽、西红柿、胡萝卜、苹果、香蕉等富含维生素较多的食物,可以提供能量,促进感冒的恢复。避免暴饮暴食,测量体温,如果有发烧的症状,体温超过38.5,还应该选择退烧药物,。

萧萧语歇 2024-05-27 10:53:33

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