咽喉炎平时吃什么好

咽喉炎平常可以吃各种清淡的粥类，针对性给予药物可以促进恢复。咽喉炎是咽喉的粘膜出现了炎症，与上火、病毒、细菌感染的侵入有直接有关。饮食上可以吃枸杞粥、荷叶粥、山药炖排骨，也可给予中药罗汉果泡水喝，能缓解咽喉疼痛的症状。饮食上不建议吃辛辣、刺激、寒凉、难以消化、过热的食物。还要在医生的指导下给予抗感染、抗病毒、止咳祛痰的药物治疗。平常可以吃各种新鲜的蔬菜水果，比如柚子、苹果能补充大量的维生素C，还有清热败火的作用，减轻患者的症状。