慢阻肺吃什么比较好

慢阻肺患者通常建议多吃水果和蔬菜，可以吃肉、鱼、鸡蛋、牛奶、豆类、荞麦。通常建议患者注意改变生活习惯，多饮水，注意休息，不熬夜，多吃新鲜的瓜果蔬菜，并加强体育锻炼，增强身体抵抗力。1.吸烟是慢性阻塞性肺疾病的主要危险因素。减少职业性粉尘和化学物质吸入。2.减少室内空气污染:避免在通风不良的空间燃烧生物燃料，如烧柴做饭、室内取暖、被动吸烟等。3.呼吸道感染的预防和治疗积极预防和治疗上呼吸道感染。秋冬流感疫苗接种；避免拥挤的地方；保持室内空气新鲜；发生上呼吸道感染应积极治疗。加强锻炼:根据自身情况选择适合自己的锻炼方式。呼吸功能锻炼:可以通过呼吸瑜伽、呼吸锻炼、深慢腹阻呼吸功能锻炼(通过肺康复的方式)、唱歌、吹口哨、吹笛子等来进行。耐寒锻炼:可以从夏天开始。