尿酸偏高吃什么食物吃什么蔬菜食物好

平常心 提问于2024-05-16 20:29:32
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尿酸偏高的话,尽量吃一些清淡的食物,含肌肉组织成分比较少的食物。避免吃一些含胶量比较高的食物。比如海产品、动物内脏、啤酒等等。而鼓励吃一些绿叶蔬菜,菌类的食物等等。这些相对含嘌呤比较低的食物。另外要积极的运动,通过运动,减轻体重,都有助于降低血中尿酸的水平。鼓励多喝水,促进尿酸的排出,对于降低尿酸水平都有帮助。如果通过生活方式的干预,尿酸水平仍然比较高,并且反复发作痛风的话,就需要加用。降尿酸的药物治疗。包括抑制尿酸生成的药物和促进尿酸排出的药物。包括别嘌呤醇、苯溴马隆、非布司他等等。

平常心 2024-05-20 11:10:03

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