肝火旺吃什么好
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红酒打翻了尘世柜 2024-06-03 12:13:57
肝火旺患者首先从饮食入手,在饮食上以清凉去火食物为主,如绿豆汤、雪梨、苦瓜、西瓜等一些新鲜的食物。还可食用富含维生素C的水果,对于肝火旺盛的人来说,食用富含维生素C的水果,比如草莓、苹果等。草莓既能去肝火,又能养肝、护肝,从中医角度讲,草莓性凉,可以去火。另外还可以使用些中药进行调理治疗,比如菊花性甘、味寒,具有散风热、平肝明目之功效,枸杞能滋阴生津,可用这两种药材泡水喝来平肝潜阳、祛肝火。病情严重者可以吃些中成药来调理治疗,比如龙胆泻肝丸,可以用来清肝胆火,药物治疗起效相对比较快,且效果相对明显。
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