干性头发要天天洗头吗 干性头发怎么护理好

干性头发要天天洗头吗

干性发质没有必要天天洗头发，两天洗一次就可以了，洗头发的时候要注意可以在水里加入护发素等营养物质，注意洗头发时候要用温水

1、使用吹风机要注意。很多人喜欢洗完头发后使用吹风机把头发完全吹干以节省时间，其实这是不好的。把头发吹的七八分干就可以停止了，以免使头发缺少水分而变得干枯。

2、学会按摩头部。经常性的按摩可以帮助头发达到水油平衡，按照头皮血液自然流向心脏的方向，可以有效减少头发的油性，记住按摩时要轻一些，不要太重。

3、洗头后要注意。一是不要大力擦头发，要顺着头发生长方向擦，二是最好准备两把梳子，一把头发干的时候用，一把头发湿的时候用。

干性头发突然变得很油，原因可能是长时间未清洗头发，导致油脂堆积在头皮，看上去很油腻，也有可能由于饮食结构变化，例如食用太甜以及过于油腻的东西或者饮酒过度，导致油脂分泌增加，还有可能由于生活习惯不规律，精神压力比较大，工作比较繁忙及经常熬夜，而导致内分泌失调，引起头皮油脂分泌增加。因此找到引起头发油腻的原因，有针对性的加以调整，头发就可恢复以前状态。