腰椎骨质增生怎么治疗
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贪多必失 2024-05-20 11:18:54
腰椎骨质增生是因为腰背筋膜炎、腰椎不稳定,从而产生了大量的骨刺,会压迫神经引起腰痛。所以,对腰椎骨质增生,应该通过非手术的方法和手术的方法进行阶段性治疗,绝大部分的情况下非手术治疗就能得到很好的缓解,具体如下:1、要减少腰椎劳损的因素,不要久坐,减轻体重,避免长时间的伏案工作,不要搬持重物,避免持重,减轻腰椎的负荷,从而减少腰椎不稳定的发生。2、可以通过热敷的方法促进腰椎肌肉的血液循环,减轻炎症反应,有助于缓解腰痛。3、应当每天进行腰背肌的功能锻炼,加强肌肉强度,从而能够让软组织更好的保护腰椎,这样能够减少腰椎骨刺的进一步生长。4、可以通过游泳或其他锻炼方法,也是非常有效。5、必要的时候,可以口服一些非甾体类抗炎药和营养神经的物质,这样能够缓解腰部的疼痛,减轻坐骨神经痛,有助于腰椎的治疗。总之,只有在非常必要的时候才可以采取手术的治疗,但是需要做综合的评估。
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