发烧可以吃什么水果

不少人认为发烧不能吃水果，其实不然，感冒发烧了可吃些水果加快康复，发烧可以吃什么水果？一，西瓜，西瓜性寒，味甘，具有清热解暑，除烦止渴，利小便等功效，是夏季食用率最高的水果之一。感冒加重时，会出现高热，口渴，咽痛，尿赤黄热等症，适当吃点西瓜，正好可以缓解相关症状，有利于感冒痊愈。高热、大量出汗后，如果不吃不喝很容易导致电解质紊乱，最好先吃点西瓜或喝点鲜榨的西瓜汁，它们可以帮助退烧，补充体液，消肿、利水。二，梨，梨性凉味甘，可以生津，清热化痰，对风热感冒，发热口干，咳嗽有痰等症状都具有明显的缓解作用，梨有较多糖类物质和多种维生素，易被人体吸收，能增进食欲，对肝脏有保护作用。三，柑橘，或者橙子，柑橘或者橙子味甘甜，微酸，可以增进食欲，它们富含丰富的维生素c，不管是口服或者是榨汁，都具有良好的补充维生素c，增进食欲的作用。因此，发烧也可以吃柑橘和橙子。