精子少吃什么药能生精

男性精子少的话，可以选择服用生精片、配合六味地黄丸、男宝胶囊、五子衍宗丸等药物进行辅助治疗。另外还应该多吃一些富含锌元素较多的食物，也可以配合服用新稀宝胶囊、或者是葡萄糖酸锌片。多吃点核桃、葵花籽、花生、开心果，多吃点西兰花、黑木耳、黑芝麻、黄瓜、苦瓜，同时还应该注意避免会阴部长期的高温刺激。此外要多饮水，注意休息，保证充足良好的睡眠，避免长期的座位。多做一些户外锻炼，增加体质，戒除烟酒等不良的嗜好，定期进行复查精液常规，了解精液常规的情况有没有恢复，禁食辛辣刺激的食物。