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经常生病，是一件让人很头疼的事情，很多人绞尽脑汁，也就是找不到原因，其实这跟人本身的体质有问题，那就是多给自己“补肾水”那么什么是“补肾水”，怎么补呢？什么是“肾水”？中医上所谓肾水是指所有体内不容易流失的体液，像骨髓、*液、胰岛素、荷尔蒙等等，大家看，这些东西无一不对人体起着关键作用。补肾水其实就是滋补肾阴，肾阴...

一说到肾虚，相信很多男性朋友，会不约而同地想起肾脏。其实，确切地讲，肾虚和肾脏，两者之间不存在半毛钱的关系。据了解，肾虚，属于中医范畴的一个专有名词。中医所说的“肾”，具备“摄精”、“摄尿”、“做强”三项基本功能。在古代汉语当中，“摄”，具有控制、扼守的意思;“强”，有强壮、健壮的意思(除了形容体质之外，在很大程度...

印堂在每个人的面不上都会体现出不同的命运，印堂历来都被看做一个人的气色健康的象征，不但可以看出气色，还可以看出一个人的运气与吉凶，对于女人的印堂来说，他们的特征会看出她们的什么信息呢。印堂凹陷，命运多变一般来说，印堂是一个人聚集福气的地方，印堂饱满，则福气旺盛，印堂凹陷，则福气不旺，甚至是福气缺失。印堂凹陷的人福气...

女性分娩后，不论是体力还是体型都和以前有很大变化，怎样才能尽快恢复以前的身材和活力，还原一个更完美、更成熟的你呢？不妨试试下面几种体操。下面列举几个简单动作：(1)腹部练习。双腿弯曲平躺在床上，双手交叉放在腹部，吸气的同时上身抬起，然后呼气回到平躺的姿势。反复5-10次。这个练习可以在自然产后第五天、剖腹产后4-6...

在我看来，每个人的脸色不说是红润有光泽，也应该至少是暗黄之类的，或者是生病后的发白，但是脸色发黑在以往的我是绝对想不到的。那这脸色发黑的是不是跟算命的说“你印堂发黑，近来有血光之灾”是一样的呢？那只能算是个迷信，下面我们用科学的角度研究下脸色发黑究竟是怎样造成的呢？脸色发黑是肝病面容的一种典型表现：特点为面部皮肤色...