高血压高血糖病人吃什么好

在合理的膳食方面也是非常重要，包括要减少钠盐的摄入，少吃腌制品，每人每日食盐量不应该超过六克以上，注意补充钾盐。每日多吃新鲜的蔬菜和水果，当然，水果一般选择含糖量比较低，如柚子，草莓，蓝莓，杏子等等水果。此外，还需要减少脂肪的摄入，减少食用油摄入，少吃或不吃肥肉和动物内脏，戒烟限酒等等，这些都是高血压、高血糖患者需要做到的。对于高血压合并高血糖的患者来说，平时的生活方式干预非常重要，可以起到明显的降压降糖，保护血管，保护靶器官，防止并发症的作用。