有冠心病的人吃什么油好
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淡看尘世 2024-05-20 11:52:31
冠心病人吃植物油比较好,比如橄榄油、菜籽油、玉米油、亚麻籽油都非常适合冠心病病人食用。因为这些油中都含有不饱和脂肪酸,其中在不饱和脂肪酸中有多不饱和脂肪酸,有降脂的作用,对冠心病人十分有益。不建议吃动物油,因为所有动物油都是饱和脂肪酸,饱和脂肪酸属于对健康有害的,长期使用会造成胆固醇、甘油三酯的增高,成为高脂血症的患者。同时会加重冠心病的病情导致动脉粥样硬化的进展,是冠心病的危险因素,对冠心病的发展起到一个促进的作用,对人体有害。
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