低压高吃什么食物好

痴缠旧梦 提问于2024-05-26 09:22:58
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低压高患者可以选择口服清淡、容易消化的食物,如米汤、米粥、面条;不要加过多盐,防止摄入食盐过多,造成水钠潴留,升高血压。患者还可以吃些蔬菜、水果,如青菜、冬瓜、菠菜、番茄、黄瓜、梨、葡萄、苹果、柚子、西瓜等蔬菜、水果,这些食物富含维生素C,具有抗自由基,改善动脉硬化,降低血压等作用。

痴缠旧梦 2024-05-27 10:59:22

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