怀孕高血压吃什么

怀孕高血压可以在医生的检查和指导下应用一些降压药物，但是一定要根据医生的指导来应用。除了用药物，还可以在平常生活中养成良好的生活习惯，同样也有利于缓解高血压，比如平常注意休息，保持良好的睡眠，避免劳累，避免情绪波动大，饮食上要多吃含有优质蛋白，维生素，纤维素，微量元素比较多的一些食物，比如像新鲜的蔬菜水果，牛、羊肉以及五谷杂粮，保证营养均衡的情况下，这样才有利于身体健康。平常还应该多活动活动，比如可以适当的餐后散步，听听音乐，看看书，多和朋友家人沟通交流。