拉肚子适合吃点什么东西

吃苦耐劳 提问于2024-05-21 18:39:10
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拉肚子时可以喝粥,包括大米粥、小米粥、山药粥,但是避免放肉,因为肉粥有可能会加重胃肠道负担,引起腹泻加重。还可以吃面食,例如面条、馒头等面食,比较容易被消化以及吸收。还可以吃蒸苹果、炒面等收敛止泻食物,应避免进食过于辛辣刺激食物或者生冷油腻难消化食物,也不要进食润肠通便食物,例如苹果、香蕉。

吃苦耐劳 2024-05-27 10:50:22

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