怀孕什么时候吃钙片

怀孕之后吃钙片的时间一般在4、5个月之后。因为在怀孕前3、4个月时间，孕妇和胎儿的增长情况都是很微小，变化很小，一般不需要额外补充钙或者铁等，只要自己注意均衡饮食就可以，只有叶酸是需要额外补充。在怀孕4个月之后，孕妇和胎儿都会有不同程度的体重增长，对各种营养元素的需求也是会越来越大，就有可能会发生不同程度的缺铁或者是缺钙等问题，注意自己的营养之外，有的是需要适当的补充。但是也并不是所有的孕妇都需要补钙，比如吃奶制品比较多，也有的是不缺钙。