金银花藤的功效与作用

女性痛经是一个普遍存在的问题，那么如何治疗痛经呢？焦虑、失眠、痛经是不少女性在经前、经期常会碰到的困扰。这些不适症状让许多女性为之苦恼。其实，通过食疗可以有效帮助缓解此类症状。下面跟着小编一起来看看可以缓解痛经的食疗方有哪些？食疗一：益母草煮鸡蛋做法：取鸡蛋2个，益母草30克，元胡15克，放入砂锅中加入适量清水同煮...

据益派市场咨询有限公司公布的一份数据显示，中国职场人士面临的职场压力主要来自工作绩效、职位晋升、职场人际和职业技能四个方面，这四者是造成职场压力的普世性和内生性的因素，而非衍生的、间接的、个性化的因素。根据本次调查结果显示，有六成以上的职场人士正在遭受着工作中各方面的压力，其中68.65%的职场人士近期和正在遭受着...

青春期遇到烦心事怎么办？很多青春期的孩子们，都会越到各种各样的烦心事，有友情，还有刚刚青春懵懂的爱情，以及与父母之间的关系，这些都是很多青春期孩子的烦心事，因此我们就需要知道，正确的解决这些青春期烦恼的方法。首先应正确认识与接纳自己的变化。不要怕长大，也不要拒绝成长，而要适应成长。成长是人发展的规律与必然结果，要主...

现代社会由于科技不断更新、发展，各行各业竞争激烈，工作步伐急剧加快，生活在文明社会里的人明显地被自己创造的文明所挤压，各种压力从四面八方汹涌而来。这个时候，为了身心健康，你更需要很好地减压。怎样来减压呢，不妨试试这样的方法：1.打瞌睡打小瞌睡是恢复精力的“加油站”，如果能够充分利用一天工作当中的小空隙来打个盹儿，对...

我们都知道随着季节的改变我们的身体机能也会出现一定的改变，不过在一段时间不知道大家有没有遇到过这样的问题，那就是尽管实在一个阳光明媚的日子里我们的手脚还是冰凉的，这是为什么呢，接下来就为大家介绍一些男性手脚冰凉的知识。循环障碍1、心脏衰弱，无法使血液供应到身体末梢部位。2、贫血：循环血量不足或血红素和红血球偏低。3...