脑中风患者吃什么食物好

脑中风患者适合吃低盐低脂的食物。脑中风患者的发病诱因中，高血脂、高血压、油腻和高盐饮食是重要的发病诱因。所以建议有脑中风的患者以及伴随上述基础疾病情况的患者，在饮食上尽量选择低盐低油脂的食物。每天控制食盐的摄入量，最好不要高于6克，少吃肥肉高糖食物。适当增加一些绿色蔬菜和粗粮，如芹菜、菠菜、白菜、莴笋、豆角、薏米、玉米、小米、黄豆等，并且要适当的控制主食量，多饮白开水，进行合理的户外有氧运动，预防脑中风的加重。