脑震荡吃什么好？

脑震荡以后在这个饮食方面实际上没什么特殊的地方，脑震荡是最轻微的脑伤，它是指头部受到轻微的外力作用以后，引起的脑功能的短暂的障碍，往往能自行恢复，所以说脑震荡对人的影响相对比较小，在饮食方面我觉得第一个要注意的不要吃辛辣的食品，第二个对老年人来说，脑震荡以后有部分病人可能感觉到不适，可能出现血压波动的情况，所以说就是在，减少就是说饮水不要过多，饮水过多以后可以引起血压的进一步的波动，第三个方面的问题是就是说药物方面的问题，比如说不要吃一些大补的一些药，它会引起血压的进一步的波动等等。