月经周期短怎么调理
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情比纸薄 2024-04-22 11:43:48
月经周期短可以多方面调理,平时引起周期短的原因有很多,像内分泌紊乱、精神紧张压力过大、环境改变、月经期间受凉等都可以引起。出现月经周期缩短的,要及时去医院查明原因,可以抽血化验一下内分泌,排除黄体分泌不足的问题,根据检查结果进行对症治疗。建议在月经期间要注意保暖,避免劳累受凉。保持心情舒畅,避免焦虑紧张。饮食方面要多吃温热的食物,生冷寒凉刺激性食物先不要吃。注意阴部卫生清洁,勤换内裤,阳光下暴晒。在月经期间要严禁性生活,避免细菌进入宫腔,导致盆腔感染,严重的严重会导致不孕。
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