咽炎吃什么好

匆匆 提问于2024-05-13 20:14:14
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咽炎饮食应该清淡,以容易消化的食物为主,比如稀饭、面条等等,可以进食清热去火的蔬菜、水果,比如苦菊、苦瓜等等,尽量避免生冷、辛辣食物,以及油腻的食物,减少食物对咽部的刺激。平时要注意保证充足的睡眠,适当的体育锻炼,增强身体免疫力,促进咽炎改善和恢复,减少复发的可能。同时尽量避免高声说话或者强烈的咳嗽,避免对咽部强烈刺激。咽炎的患者需要关注自身咽部局部症状和全身症状,比如咽部不适症状有无进展,全身发热、发烧的症状有无消退等等,防止病情恶化或者反复发作。

匆匆 2024-05-20 11:21:56

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