肌肉拉伤怎么缓解疼痛

无为野老 提问于2023-11-15 23:14:45
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出现了肌肉拉伤想要缓解疼痛,首先需要停止正在进行的活动,让肌肉充分放松,配合外用药物进行治疗。采取冷敷的方式帮助减轻疼痛,还可以配合按摩等理疗帮助恢复。肌肉拉伤一般是因为剧烈活动导致的,会出现疼痛症状,持续时间比较长。

无为野老 2023-11-20 12:38:16

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