肾虚补气血怎么调理

肾虚气血不足，可以通过口服滋肾益气的药物进行治疗。肾虚的患者，主要是由于身体过度劳累所引起的。在日常生活当中，性生活过于频繁也会引起肾虚，会使患者出现腰酸腿软和四肢乏力，而且还会伴随着阴茎勃起困难的症状。平时也可以多吃一些动物内脏和海鲜类的产品来进行调理。在发病期间，一定要控制好过性生活的次数，并且也要多参加一些有氧运动来增强体质。