肾阴阳两虚如何调理

放荡不羁 提问于2024-02-25 23:03:56
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肾阴阳两虚,在调理上需阴阳同补,并且注意应缓和滋补,不宜大补,遵循循序渐进的原则。1.药物治疗:常见方剂包含六味地黄丸、左归丸、大补阴丸、百合固金汤、一贯煎、肾气丸、右归丸、地黄饮子等。常见中药包含南沙参、北沙参、百合、麦冬、天冬、石斛、玉竹、黄精、枸杞子、龟甲、鳖甲等滋阴药;多以空腹或饭前服用为佳,有利于药物的吸收。以上药物请在医师指导下服用。2.对于饮食要注意全面多样化,避免油腻、油炸和含油脂较多的食物。3.性生活要有所节制,适当的参加户外运动,规律作息,避免熬夜。

放荡不羁 2024-02-26 10:53:53

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