肠动力不足便秘怎么办

肠动力不足是由肠胃疾病及消化不良造成的，一旦肠胃功能病变，就可能不同程度引起便秘，肠道动力不足所导致的便秘，根本的治疗还是促进肠道动力的恢复。恢复胃动力以长期调理、短期内调理、药物治疗为主：１、长期调理就是养成良好习惯，吃饭时细嚼慢咽，有氧运动，避免经常吃肉类，能促进胃肠道蠕动，起到恢复胃动力的作用。２、短期调理就是通过针灸按摩等理疗方法促进胃肠动力，改善胃动力不足。３、可以选用益生菌类药物，达到改善肠胃环境，纠正菌群失调的作用，并可以配合促肠胃动力、助消化中成药剂进行联合用药治疗。