尿酸高怎么预防痛风

长期尿酸高会析出尿酸结晶，堵塞沉淀在关节导致痛风、肾结石等较严重疾病，因此若是查出高尿酸血症，要引起高度重视，及时降低尿酸，预防痛风的发作，可以从日常生活方面和药物两方面着手。1、日常生活方面饮食上要限制含嘌呤高的食物，少吃动物内脏和海鲜，限制啤酒、白酒和烈酒的摄入，避免经常摄入含糖饮料及含果糖的饮料，多喝水，可以促进尿酸从尿液中排泄，另外要控制体重，保持精神愉快，避免过度劳累和关节受伤，注意定期复查。2、降尿酸药物查出尿酸高以后，除了要注意饮食调理、控制体重外，在尿酸水平达到一定程度以后，还要在医生的指导下开始服用降尿酸的药物，目前常用的有非布司他，它是目前预防和治疗痛风的常用药物，通过黄嘌呤氧化酶选择性抑制作用，来减少尿酸的生成，而且较小的剂量就能有较好的抑制作用，尿酸高的患者遵医嘱服用有利于将尿酸水平控制在合理范围内，从而减少痛风发作的几率。非布司他中目前常用的有菲布力，日本又译名“非布索坦”，它为原研进口药物，采用20毫克起始滴定剂量法，满足痛风指南20mg用药建议，可降低痛风的发作率和自身用药负担，还具有降尿酸、保护肾脏的作用，但作为非布司他的进口原研药，价格相对较高。