如何治疗网球肘

如何治疗网球肘？网球肘也叫肱骨外上髁炎，它是因为肌肉过度的疲劳、牵拉导致肌肉的支点出现无菌性的炎症。它的治疗具体如下：第一个，减少发生网球肘这一侧手的干活、用力、提重物，尽量让手腕彻底休息。从而让前臂手腕的伸肌得到彻底的休息，这样才不会对发生炎症的肱骨外上髁产生牵拉，否则炎症始终不能消退。第二个，局部注意保暖，可以带个护肘保护肘关节，同时可以做热敷，局部烤烤电、微波、频谱仪可以做这样的治疗。第三个，可以贴点膏药，抹点药膏，吃点消炎止疼的药。另外，如果这些治疗症状还是不缓解，可以到医院找医生，在肱骨外伤髁支点注射封闭治疗。封闭一种是麻药，另一种是激素，麻药止疼，激素消炎。很多人经过封闭治疗以后疼痛症状就可以彻底的缓解，但是有些人打了封闭以后症状还是不缓解，这样比较顽固、严重的患者有时候可能也需要做手术治疗。做手术把局部肌腱不好的地方清理，清理完之后重新跟骨头做附着，这是网球肘的治疗。