总是口干舌燥怎么办

总是口干舌燥，可能是生理性的原因导致，如果缺水比较严重，会出现口干舌燥症状，平时可以适当的喝点水，可以多吃新鲜的蔬菜水果，能够缓解此种症状。还有可能是疾病引发，比如存在高血压，糖尿病等疾病后，若不及时对症治疗，也有可能会出现口干舌燥症状，可以去医院检查一下身体。若有高血压、糖尿病等疾病出现，需要及时在医生的指导下使用药物调理。也有可能是上火等因素引发，平时可以使用降火的药物来进行调理，同时还可以适当运动，这样对身体恢复是有帮助的。