易发怒可能是睡不好

你容易发怒吗？很多人都碰到过这样的朋友，为了一点鸡毛蒜皮的小事也会发怒，总是让人觉得他们处在暴躁的情绪当中，其实这也并非他们所愿，他们也许是因为处在精神紧绷的状况下，任何一点刺激都受不得，例如：失眠的人或者精神抑郁的人。那么那些人最容易暴躁发怒呢？接下来就跟着小编来看看吧!

1.失眠的人。缺乏睡眠会导致神经紧张和忧愁烦恼，服用一片安眠药能缓解失眠的症状，但有可能让脾气大增。苯二氮卓类药物(如舒乐安定)能治疗失眠，有时作为处方药也用来治疗焦虑症，这类药会产生一种副作用，它会影响到约1%的服用者，导致他们无缘无故发脾气、攻击性强和失去理性。

2.糖尿病人。低血糖指的是空腹血糖浓度低于某一极限，1型糖尿病和2型糖尿病人临床都会出现一系列因血糖浓度太低引起的问题。低血糖会让人在几分钟内出现攻击性增强、发怒、意识混乱、坐立不安和惊恐等情绪。当有这些症状出现时，立即饮用或食用含糖的饮料或食物，一般在20分钟内就能得到缓解。

3.中风后的人。中风之后勃然大怒的情况较为常见。流向大脑的血液供应被切断，血液凝块或血管受损都会引发中风，导致大脑细胞死亡。如果受影响的大脑部位正好是额叶的下侧(负责情绪的感觉和控制)，就会出现攻击性增强的现象。

4.老年痴呆症患者。随着老年痴呆症的发生，有90%的患者会出现一系列行为和心理紊乱的症状，包括易激惹和无端发火，通常在发病后的几年内出现。这种疾病会逐步影响到大脑中的各个部位，包括额叶，这个部位负责性格特征的形成和改变。

5.服用他汀类药物的人。服用他汀类药物能降低血液中胆固醇的含量，减少人们患上心脏病的风险，但这种药物的一个副作用就是脾气暴躁。美国加州大学的学者进行了一项实验，6名病人在停止服用他汀类药物后立即出现了容易被激怒的现象。为避免这一副作用，应当咨询专业医生的意见，服用合理的药物剂量，让胆固醇水平缓慢地降下来。

看了以上内容，相信大家对于暴躁易怒的人群都有了一定的了解。小编提醒各位读者，如果你周围有这样的暴躁易怒的人群，不妨建议他们去医院检查一下，说不定就是糖尿病或者其他疾病在作怪，也可能是精神状态不好，太过紧张或者失眠时间较长。希望能对大家有所帮助。