肾阳虚怎么调理.

肾阳虚调理通常需要通过药物联合运动锻炼的方式，也需要联合饮食的方式共同调理，可以在医生的指导下，使用滋阴助阳、温补肾阳的中成药进行调理，药物需遵医嘱服用。同时要适当的参加一些体育锻炼，增强自身的抗病能力，饮食上可以适当的吃一些核桃、鹿茸或者韭菜等助阳的食物。肾阳虚在患病的状态一般会表现出头晕、目眩以及腰肌酸痛和尿频等症状，还会表现出腹泻、性欲减退以及精神不振等症状。阳虚在调理期间要定时的做复查，明确自身的恢复状况。