治疗神经衰弱的方法

雾岛之樱 提问于2024-04-18 09:30:49
推荐回答

神经衰弱是由于大脑的神经系统长期持续过度紧张引起大脑的功能轻度紊乱。引起神经衰弱发病的原因往往不是单一,而是多种因素相互作用的结果。有持续的紧张情绪、内心的冲突、工作学习过度紧张、人际关系不和谐、家庭不和、亲人去世等都可以诱发神经衰弱,与本人的心理特征也有关系。神经衰弱患者往往比较内向、敏感、缺乏自信、自制力比较差。神经衰弱可以药物治疗、心理治疗。心理治疗效果可能更好些,通过心理疏导帮助患者端正疾病的认识、减轻紧张焦虑、树立战胜疾病的信心,一般药物治疗用抗焦虑药物。另外通过多样化的活动来调节大脑的神经功能,多样化活动让大脑神经广泛得到锻炼,抑制大脑过度的兴奋。心理治疗包括放松疗法和催眠疗法,经过专业的精神心理医生治疗后,神经衰弱会得到明显好转。

雾岛之樱 2024-04-22 12:01:56

相关推荐

补钙家常菜还你健壮骨骼 发布时间 2024-06-23

补钙家常菜还你健壮骨骼1、木耳炒油菜很多人认为补钙就是吃肉喝骨头汤,其实这样是错误的想法。素菜也是补钙高手。木耳一直被人为是补血补铁之物,其实补钙也能量也很强。其中的胶质可以清除残留在消化系统内的杂质,达到清理胃肠道的作用。在补钙的同时能够,减少结石的产生。可食用的油菜含钙量是蔬菜中最高的,每100克,含有108毫...
查看全文>

孕期睡眠不足对胎儿有影响吗 三点注意帮您入睡 发布时间 2024-06-23

孕期睡眠不好会造成胎儿贫血以及生长缓慢,所以孕期一定要保持良好的睡眠,如果睡眠不好一定要及时的调节,孕期睡眠不好对胎儿有影响吗?会有比较严重的影响的哦!下面介绍三点注意让您拥有良好的睡眠。1.可以通过改善卧室环境的方法轻松入睡,可以通过改善卧室的光线以及声音条件,比如减少视觉刺激,减少声音刺激等,可以关掉卧室的灯,...
查看全文>

孕妇脑袋疼怎么回事呢 发布时间 2024-06-23

怀孕早期脑袋疼的原因,可能是没有休息好,睡眠不足导致的,只要注意休息,就好了,不需要特别的担心。如果在怀孕中晚期出现了脑袋疼,这与血压有关系,因为妊娠性高血压一般在这个时期,表现为高血压、身体水肿、蛋白尿等,严重的会致昏迷,给胎儿健康带来伤害,所以孕妈妈们要定期的做产检,以便及时的发现早点治疗。孕期女性的血压容易发...
查看全文>

孕妇可以吃维生素c吗 发布时间 2024-06-23

酸枣众所周知,维生素C的主要食物来源是新鲜蔬菜与水果。蔬菜中,辣椒、茼蒿、苦瓜、豆角、菠菜、土豆、韭菜等中含量丰富;水果中,酸枣、鲜枣、草莓、柑橘、柠檬等中含量最多;在动物的内脏中也含有少量的维生素C。那么孕妇可以吃维生素c吗,下面大家就来了解一下吧。维生素c是一种水溶性维生素,维生素c在胎儿脑发育期起到提高脑功能...
查看全文>

六种心理暗示易导致失眠 发布时间 2024-06-23

失眠!是影响你心理健康的罪魁祸首吗?大多数人是肯定的,经研究六种心理暗示会导致失眠。人往往觉得心理暗示是正面力量,但是它的负面影响带来的后果会让我们烦恼不堪。所以,我们要警惕这些导致失眠的心理暗示。1、害怕心理。人的大脑皮层的高级神经活动有兴奋与抑制两个过程。“怕失眠,想入睡”,本意是想睡,但“怕失眠,想入睡”的思...
查看全文>

优选推荐