经常失眠吃什么药效果最好

失眠药物治疗推荐是在心理治疗的基础上，酌情给予催眠的药物，从而达到缓解症状，改善睡眠的质量，提高患者的生活质量的目标。药物治疗要遵循个体化原则，按需、间断、足量治疗。因为西药都都是处方用药，要在医生的处方下使用，难以推荐具体哪一个药物效果最好。可以用中医辨证施治疗。中医称为不寐，推荐一些中成药，心胆气虚，推荐中成药枣仁安神胶囊。肝火扰心，中成药龙胆泻肝丸。痰热扰心，珍珠丸。胃气失和，归脾丸。瘀血内阻，血府逐瘀丸。心脾两虚，归脾丸或者柏子养心丸。心肾不交推荐六味地黄丸，也可以考虑中医针灸治疗。