板蓝根有副作用吗

吃什么提神呢？八类食物帮你提神醒脑一、蔬菜水果可以在日常饮食中多吃一些含钾的蔬菜水果，例如香蕉。这是因为钾在人体内能够帮助维持肌肉和神经的正常功能，人在剧烈运动后，体内的钾会降得很低。而吃几根香蕉则可补充钾的不足。二、含铁的食物同时可以在日常多摄入一些含铁的食物，例如多吃一些猪肝。这主要在于铁是人体器官和肌肉输送氧...

月*期对于女人来说，是比较特殊的阶段，如果月*期不做好保健，很容易诱发各种健康问题。一些女人来月*的时候，月*一直淋漓不尽。来月*的天数，早就超过了正常的天数。这是不正常的，需要尽早了解原因，才能尽早改善问题。那么月*一直不走是怎么回事呢？想要了解清楚的话，跟着小编一起来瞧瞧。月*一直不走是怎么回事一、患上子*内膜...

除了容易诱发高血压、高血脂、高血糖等心脑血管疾病之外，过度肥胖，还会对男性的前*腺，造成一定的“伤害”，进而增加成年男性罹患各种前*腺疾病的机率。过度肥胖，之所以会对前*腺造成“伤害”，原因有二：1.前*腺与人体的小腹、会阴相毗邻;2.人体的小腹、会阴容易出现脂肪的堆积。现代医学指出，脂肪在小腹和会阴的大量堆积，会...

在现在生活中越来越多的人借助安全期避孕方法来达到避孕的效果，当然这种方法之所以这么流行，也足以说明这种方法的可靠性，唯一的问题就是要找准计算绝对安全期的方法。使用安全期避孕最大的方法就是要了解安全期是什么时候，一旦计算不精确，则会导致避孕失败，而且在现在生活中计算安全期有很多种方法可以使用。绝对安全期的计算如果想要...

早晨喝开水的好处有哪些早晨喝开水的好处有哪些1、稀释血液。早晨起床后，人的血液黏稠度较高，对于中老年人来讲，很容易诱发中风、急性梗阻等疾病，早起的第一杯开水能起到预防心脑血管疾病的作用。2、补充水分。夜晚睡觉时，人体的代谢仍在进行，水分会通过排汗、呼吸、形成尿液而流失。早晨喝开水可以及时补充夜间失去的水分，缓解生理...