焦虑症怎么治

焦虑症的治疗，包括药物治疗和心理治疗，综合应用才是获得最佳疗效的方法。一、药物治疗：包括有抗焦虑作用的抗抑郁药物应用，这类药物不良反应少，患者接受度好，目前在临床上已广泛使用。根据抗抑郁药物起效慢，无成瘾性，而安定类药物起效快，但长期使用有成瘾性的特点，临床上经常早期将安定类药物与抗抑郁药物合用，维持2到4周，待抗郁药起效后逐渐停用安定类药物。二、心理治疗：主要包括了健康教育和认知行为治疗。健康教育就是让患者明白疾病的性质，增进患者在治疗中的合作。认知治疗最主要的就是帮助患者改善不良的认知，并进行认知重建。松弛训练和呼吸控制训练等能部分的缓解焦虑症的焦虑症状。