小孩轻度贫血吃什么好

一般来说，小孩由于生长发育比较快，由于偏食等各种原因，有可能会导致贫血的出现。轻度贫血，通常指的是血红蛋白浓度低于正常值的下限，但是高于90g/L。通常轻度贫血的时候，小孩一般临床症状不是特别明显，可以不必使用药物进行治疗，通过食疗的方法可以纠正。小孩发生轻度贫血的时候，多是以缺铁性贫血最为多见，可以适当的吃一些含铁元素比较丰富的食物，比如说动物的内脏以及动物的血液，猪肝，鸭肝，猪肚，猪血，鸭血都是非常不错的选择，瘦肉和鸡蛋当中铁元素的含量也是非常丰富的，可以适当的多吃，还可以适当的吃一些含有优质蛋白的食物，因为蛋白质是血细胞增生和分化的基础。