夏天肠胃炎容易犯怎么办

夏天胃肠炎容易犯应注意饮食，避免食用辛辣、刺激性及产气多的食物，能防止胃肠炎的复发。夏季天气较炎热，容易出现身体乏力、不思饮食的现象，饮食不卫生或经常受凉可引起腹痛、腹泻、恶心、呕吐等胃肠道疾病的出现，应在饮食上加以注意，如清淡饮食，尽量避免冷饮、冰水或辛辣、刺激性食物，如火锅、烧烤等。另外，可吃温热、容易消化的食物，如稀粥、养胃茶等养胃类的食物，避免增加胃肠道负担，还能增强身体免疫能力。此外，饮食应避免吃产气类的食物，常见的有红薯、萝卜等，同时避免吃对胃部有损害的药物，有可能会损伤胃肠黏膜导致胃肠炎，如非甾体抗炎药阿司匹林等。