惊恐症发作时怎么办

在临床上惊恐发作时，一般明确诊断以后进行细种的药物治疗，心理治疗非常关键，特别是心理治疗以放松训练，认知行为疗法为主，来帮助患者改善不合理的想法，特别是识别自动化想法，纠正不合理认知模式，重新建立认知体系，对于惊恐发作的治疗非常关键。另外，从药物治疗的角度来讲，通过应用抗焦虑药物或者是抗抑郁药物来改善患者大脑内神经递质的紊乱，如五羟色胺或者是去甲肾上腺素的是失平衡状态，通过系统规范的药物以及心理治疗往往惊恐发作能够取得良好的治疗效果。