没有来月经的时候痛经怎么办

痛经是指来月经前后或者月经期间出现的下腹部疼痛、坠胀等不适，月经是指子宫内膜伴随卵巢周期性的变化，而出现的周期性脱落以及出血，一般没有来月经但出现痛经是快来月经的征兆，往往是因为平时受凉或者食用寒凉性食物导致，平时要多注意保暖，不要着凉，可以用热毛巾局部热敷，使症状得到缓解，也可以适当饮用一些红糖水。除此之外，如果没有来月经但是出现腹痛的症状，也有可能是宫外孕等原因引起，需尽快到医院就诊，排除是否怀孕。如果检查结果提示不是怀孕，可能是由于妇科炎症引起，需进一步确诊后进行相应的治疗。