肠胃感冒吃什么食物好得快

静夜春水 提问于2024-05-16 06:08:21
推荐回答

胃肠感冒通常可以吃一些清淡的、容易消化吸收的营养均衡的食物,相对好得更快。比如可以选择一些流质半流质的软食,如蔬菜粥、瘦肉粥、水果羹等。蔬菜可以选择西红柿、黄瓜、紫甘蓝、芹菜、菠菜、大白菜、白萝卜、胡萝卜做成的蔬菜粥。水果可以选择火龙果、马蹄、葡萄、香蕉、苹果、桔子、柚子、马蹄做成的水果羹。还可以吃一些瘦肉,比如瘦猪肉、鸡胸肉、鸭胸肉、鱼肉做成的瘦肉粥。还可以加入其他的一些高蛋白饮食,包括牛奶、豆浆、鸡蛋、海鲜,比如海参等,能够提供必要的能量和营养的需求,而且含有的水分能够清咽利喉、润肺化痰止咳,利于病情的恢复。

静夜春水 2024-05-20 11:29:07

相关推荐

宫颈囊肿的早期症状有哪些 发布时间 2024-06-19

宫颈囊肿的早期症状都伴随着瘙痒,刺痛,但是许多症状并不严重,因此很多疾病都不会引起人们的注意。了解一种疾病,我们必须及时地了解这种疾病,并且根据不同的症状得到不同的治疗。我们没有最好的方式解决所有的疾病,我们必须根据不同的疾病,得到不同的解决方案。无论是医生还是大夫,他们对没任何一种疾病的治疗方式肯定是不一样了。一...
查看全文>

完美胸部不靠挤 解读女性如何保养乳房 发布时间 2024-06-19

当衣服的用料越来越轻便,“有沟必火”成为当下的流行语,当“事业线”成为乳沟的代名词,一些女人就开始按捺不住了。事实上,胸部透露出的不仅是“事业线”的秘密,也有“健康线”的秘密。或许,女人们还可以低下头,自省自己到底让胸部受了多少委屈。看似完美的胸可能正在生病外在的完美胸部通常看起来呈碗状、坚挺、沟壑深。但在现代工作...
查看全文>

青春痘和饮食的关系 发布时间 2024-06-19

青春痘和饮食的关系.大家注意了.痤疮是少女最为烦恼的一件事,一但长了座疮,则不是在很短日间可以消除的,少女是美丽的象征,然而一个活泼可爱的小姑娘长了满脸的痤疮,美丽会暂时与她无缘。痤疮发生的原因是多方面的,但饮食不当,过食肥甘厚味及辛辣刺激性食物,致使皮脂腺分泌异常,也是痤疮发生的主要诱因。因此,座疮饮食疗法非常重...
查看全文>

生活中10个最差位置损你健康 发布时间 2024-06-19

1.公共厕所的最差位置--中间的厕位哥班的一项研究表明,人们在上厕所时,往往喜欢选择中间的厕位,因此,在马桶按钮上,它比两头的厕位细菌含量更多。2.冷却食物的最差地点--冰箱将一大盆热气腾腾的食物直接放进冰箱会导致冷却不均匀,甚至会造成食物中毒,因为这盆食物的热量会让冰箱里的温度升高,导致细菌滋生。对策:食物做好后...
查看全文>

冬天皮肤干燥怎么办?如何才能保护我们的皮肤免受冬季皮肤干燥? 发布时间 2024-06-19

冬天,除了变冷之外,还会变得非常干燥。日常生活中,很多人因冬季皮肤干燥而出现脱皮、瘙痒甚至龟裂,非常不舒服。如果您患有糖尿病,则更有可能发生这种情况。由于体内高血糖的影响,身体会很快失水,皮肤容易脱水,容易引起皮肤瘙痒、脱皮、龟裂。据调查统?计,糖尿病患者出现皮肤瘙痒的概率高达30%,而在秋冬干燥季节,这一概率将超...
查看全文>