首页健康

草莓的功效与作用与禁忌

碧海蓝天提问于2024-11-10 23:03:14

推荐回答

1、草莓含有丰富的维生素C、维生素A、维生素E、维生素PP、维生素B1、维生素B2、胡萝卜素、鞣酸、天冬氨酸、铜、草莓胺、果胶、纤维素、叶酸、铁、钙、鞣花酸与花青素等营养物质。

2、尤其是所含的维生素C，其含量比苹果、葡萄都高7-10倍。而所含的苹果酸、柠檬酸、维生素B1、维生素B2，以及胡萝卜素、钙、磷、铁的含量也比苹果、梨、葡萄高3到4倍。

3、禁忌人群：痰湿内盛、肠滑便泻者、尿路结石病人不宜多食。

碧海蓝天 2024-11-11 10:12:55

推荐问答

1-20

21-40

41-60

61-80

81-100

101-120

121-140

141-160

161-180

181-200

人瘦但是脸胖怎么回事蜂蜜怎样祛斑怎样瘦脸？背部按摩后头疼怎么办女生额头油是什么原因怎么样才能减掉脸上的肉拔罐可以拔肚子吗长期卧床的病人大腿脱皮怎么办手很干燥粗糙怎么办产后怎么减肥最有效？孕期眼睛肿痛是怎么回事缓解白发食疗效果好？头皮上长痘痘怎样瘦胳膊痘痘红肿硬块快速去除鼻子两边毛孔粗大怎么改善孩子发烧脸蛋红怎么治疗女生什么时候减肥效果最快最好快速祛痘最有效的方法脸上长红肿硬的痘痘是什么原因

常见问答

1-20

21-40

41-60

61-80

81-100

101-120

121-140

141-160

161-180

181-200

牙齿怎么才可以变白头上益脂性皮炎怎么办下巴经常起痤疮怎么办脸毛孔堵塞怎么清洁如何消除痘印口臭怎么治较有效的方法鼻子上长痘痘怎么办如何算排卵期脚底脱皮是什么原因造成的除粉刺的方法蛀牙只剩发黑的牙根了怎么办怎么让鼻翼缩小皮肤暗黄是什么原因造成的面部皮肤松弛怎么办小孩牙疼牙龈肿痛怎么办脸上有皱纹怎么去掉近视怎样可以恢复视力怎么才能把鼻子变挺变小腱鞘囊肿手术后疤痕怎么消除怎么预防冻疮复发