颈椎病该吃什么好

落叶归根 提问于2024-05-15 05:30:19
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颈椎病的患者,最主要的还是需要多吃一些新鲜的蔬菜和水果,并且需要补充钙剂,多吃一些瘦肉、虾皮、排骨汤、猪蹄汤来补充局部的钙质。再就是需要禁忌辛辣、刺激性食物,需要戒烟、戒酒。另外,颈椎病的患者还需要注意休息,保护颈椎。尽量少低头,颈椎别长时间保持一个动作,尽量使颈椎的肌肉处于放松的状态,并配合针灸、推拿、牵引、按摩、烤电、拔罐等理疗的办法,更有利于颈椎病的症状改善。

落叶归根 2024-05-20 11:42:18

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