颈椎病该吃什么好

落叶归根 提问于2024-05-15 05:30:19
推荐回答

颈椎病的患者,最主要的还是需要多吃一些新鲜的蔬菜和水果,并且需要补充钙剂,多吃一些瘦肉、虾皮、排骨汤、猪蹄汤来补充局部的钙质。再就是需要禁忌辛辣、刺激性食物,需要戒烟、戒酒。另外,颈椎病的患者还需要注意休息,保护颈椎。尽量少低头,颈椎别长时间保持一个动作,尽量使颈椎的肌肉处于放松的状态,并配合针灸、推拿、牵引、按摩、烤电、拔罐等理疗的办法,更有利于颈椎病的症状改善。

落叶归根 2024-05-20 11:42:18

相关推荐

赶走面如土色都有哪些技巧 发布时间 2024-06-19

肤色不好,会影响你的整体肌肤形象。美容护肤专家发现,有些朋友会有面如土色的情况。出现面如土色问题,该如何让肌肤重现红润呢?下面,小编我就为你介绍一些护肤常识,赶紧来试一试吧。怎样才可以令面色健康红润一点?面色暗哑与精神疲劳有莫大的关系。在疲劳的情况下,血液中的铁含量会减少,而且供氧不足,血液循环亦会不太畅顺;因此,...
查看全文>

水宝宝防晒霜怎么样 价格多少钱 发布时间 2024-06-19

水宝宝防晒霜是一款呵护宝宝肌肤的产品,也是不少妈妈们推荐的,那就去看看水宝宝防晒霜怎么样及价格介绍?水宝宝防晒霜怎么样:相信很多人都已经用过这款水宝宝防晒霜了,它的防晒效果是非常好的,能为幼嫩肌肤抗日晒提供全日皮肤保护。高性能抗汗防水,无油性,无刺激,无添加不良化学制剂,不会引起肌肤过敏,敏感肌肤同样适用!可以使您...
查看全文>

挑款更适合你自己的洗面奶 发布时间 2024-06-19

作为护肤帮手,洗面奶起到了洁肤的功效。市面上的洗面奶有很多,选择一款适合你自己的洗面奶,这样才能让你得到更好的洁肤效果。那么,我们该如何挑选洗面奶呢?下文就介绍了一些洗面奶的挑选技巧。洁面膏适合所有肤质,尤其油性肌肤优点:需要和水充分融合,中等洁面效果、很轻微的紧绷感是洁面膏大受欢迎的原因。缺点:由于挤出来的样子需...
查看全文>

湿气重会长痘痘吗 怎么办 发布时间 2024-06-19

湿气重,这是很多人都是知道的,湿气重也是会影响身体健康的,那么湿气重会长痘痘吗?怎么办:湿气重会长痘痘吗:湿气重会长痘痘。从中医的角度来看,体内有湿气就会表现为皮肤的油性比较大,脸上和鼻尖总是会出现油光光的样子,油性大的肌肤会使得肌肤产生的废物无法及时地排出体外,时间长了就会导致痘痘的产生,所以对于女性来说体内湿气...
查看全文>

少女胸部发育不好怎么办呢 发布时间 2024-06-19

现在的女性由于饮食结构比较完善,接触的性知识也比较丰富,所以很多少女的胸部,只要不出现意外,都发育得很挺拔。所以很多少女胸部发育不好的,为了自己的胸部也发育挺拔饱满起来,很多少女就想了解一下,少女胸部发育不好怎么办效果好,下面就做了介绍,你可以看看下面的解答。瑜伽丰胸方法一美胸瑜珈1双手合掌互推放在胸前首先,不管是...
查看全文>

优选推荐

经期能吃娃娃菜吗

女性夏天穿什么衣服更显气质

揭秘防晒霜的危害有哪些

按摩委中穴可以丰胸的吗?

怀孕四个月胎儿有多大

dclove是什么牌子 日本到底有没有