孕妇血钙低怎么办

孕妇血钙水平低不仅会影响自身健康，也会影响胎儿的骨骼生长发育，因此孕妇检查发现血钙水平低时应该积极采用综合全面的方法补充，比如在医生指导下服用比较容易被身体吸收的钙制剂，同时服用维生素D制剂，以促进钙剂被身体充分吸收和利用等。其次，平时要多吃鱼肉，虾皮，鸡蛋，猪血，豆类，奶类等含钙丰富的食品，同时还应该多出门晒太阳，而晒太阳的同时做做运动，可以更好的提高身体素质。