肾阴虚怎样治疗

肾阴虚指的是肾脏阴液不足而出现的以虚热为主要表现的一大类证候，如果不及时调理，很容易导致一些疾病的产生。在肾阴虚的治疗上，我们主要从以下几方面进行：第一，最重要的是改变不良的生活和饮食习惯，少吃辛辣刺激的食物，不要熬夜，平时进行适当的体育锻炼。第二，选择一些滋阴补肾的药物来进行治疗，常见的是大补阴丸、左归丸、六味地黄丸、归芍地黄丸、杞菊地黄丸等等，需要在专业的中医师指导下辨证论治之后进行服用。第三，肾阴虚的患者还可以自己进行食疗，饮食上多吃一些石斛、山药、枸杞、玉竹、百合、银耳等来滋补肾阴。