后背肌肉劳损怎么办

后背肌肉劳损可以采取中医理疗的方法和功能锻炼的方法进行处理。后背肌肉劳损与劳累过度和慢性损伤有关，会导致局部的肌肉粘连和硬化，所以说可以采取按摩、封闭、烤电等中医理疗的方法进行治疗，能够改善局部的血液循环，促进组织细胞的代谢，缓解肌肉的粘连和硬化，消除临床症状。同时要多参加功能锻炼，多做背部的伸展运动，能够增强肌肉的张力，改善临床症状。