孕妇怎样睡觉对胎儿好

孕妇在怀孕的早期，胎儿还不是长得很大的时候，可以采取仰卧位、左侧卧位、右侧卧位的姿势睡觉都可以。随着胎儿不断的长大，在怀孕中期和晚期，建议最好是采取左侧卧位的姿势，可以减轻子宫对于血管的压迫，这样可以能够让血量及时的补充到子宫附近，可以促进子宫周围的血液循环，从而可以为胎儿提供更加丰富的氧气以及营养物质，可以使得胎儿在更好的环境中生存和生长，对胎儿的发展非常有好处。在孕期尽量不要趴着睡觉，以免因为子宫受到压迫而导致了胎儿出现缺氧的症状，影响到正常的生长发育。